Massage har många positiva effekter. Här är några av dem: 

• Löser upp spänningar i musklerna
• Ökar musklernas blodcirkulation och näringsupptag
• Ökar vårt immunförsvar
• Lindrar muskelvärk
• Frigör hormonet oxytocin (lugn och ro hormonet)
• Sänker blodtrycket
• Minskar stress
• Smärtlindring
• Behandlingen kan antingen vara riktad mot att förebygga dina besvär, eller att hjälpa dig med direkta problem som t ex onda axlar, trött rygg, spänningshuvudvärk mm

Som en av Branschrådet Svensk Massage Certifierad Massör arbetar jag uteslutande med kroppens mjukdelsvävnader, det vill säga med muskler, hud och bindväv. Behandlingen sker genom att jag kombinerar massage- och muskeltöjningstekniker, behandlar triggerpunkter och eventuellt även ger träningsinstruktioner.

Massage är välgörande för både kropp och själ!

TimeCenter